ENTRE DUKANIENS


Methode DUKAN. Pour mincir dans la joie et la bonne humeur..
 
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LA METHODE DUKAN

 
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Fiche Explicative

Principe du régime, avec ces + et ces -.
22Mer 10 Fév - 12:10
Paumedereinette Une question ? Une remarque ?
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Déroulement

Les 4 phases de la méthode
22Mer 10 Fév - 12:13
Paumedereinette Vos questions ? vos remarques ?
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Trucs et astuces pour bien réussir

55Mer 10 Fév - 12:16
Paumedereinette Vos Trucs es Astuces
Pas de nouveaux messages

A SAVOIR

Quelques conseils généraux, à noter, sur la méthode..
99Ven 19 Fév - 16:02
Paumedereinette La galette
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Liste aliments autorisés

ce qu'il vous faut avoir à la maison, liste pour vos courses..
22Mar 1 Sep - 15:21
Paumedereinette Liste aliments tolérés
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Tableau des protides

11Jeu 4 Fév - 21:40
Paumedereinette Tableau des protides
Pas de nouveaux messages

Menus Types

11Ven 19 Fév - 17:01
Paumedereinette Menus Types de la phase d'attaque
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