ALIMENTS TOLÉRÉS / jour => PP /PL / CONSO
* 2 yaourts aux fruits 0 % avec édulcorant
* 1 verre de lait de soja
* 1 C à S maïzena
* 1 yaourt de soja
* 60g de cancoillotte
* 2 C à S crème épaisse bridelight 3%
* 1 C à C cacao Van Houten
* 1C à CKankao
* 2 C à S crème fraîche à 4 %
* 2 C à S crème de soja
* Du vin blanc ou rouge cuit (3 cuillères à soupe) pour cuisson et à faire évaporé
* Vinaigre : recommandé le balsamique ou de Xérès
* Jus de Citron : pour arroser la cuisson
* La Moutarde : avec modération
* Les Cornichons et Oignons : à utiliser comme condiments
* Le Ketchup non sucré : avec modération
* Bouillon cube dégraissé
* Fécule de Maïs : une cuillère à soupe par jour
* les fromages à moins de 6% (pas de quantité indiquée donc par défaut une portion ou 30grs)
* 3 gouttes d'huile (tournesol , olives) pour faire cuire la nourriture
* Carottes (pas tous les jours)
* Deux Merguez 2 unités (Bien piquées et surtout très cuites, dures à l'extérieur)
* La Betterave : avec modération
* La Rhubarbe : seulement en Pl et à raison de 150gr
ALIMENTS TOLÉRÉS / avec modération
* Allumettes bacon (dessalée 1mn)
* 1 carré de poulain ligne 1 à 2 fois dans la semaine
* Taille fine 0,9% choco
